Consultations  Détendez-vous, la solution est en vous

Au cours d'une démarche personnelle, je vous accompagne dans une écoute active, en cohérence avec vos besoins, et dont le coeur est votre épanouissement individuel.

Je vous accompagne à :
. Voir et comprendre au lieu de percevoir : Par un questionnement subtil, vous répérez qui vous croyez être (conditionné/e par vos mémoires répétitives = expériences similaires = réactions identiques) et vous découvrez qui vous êtes vraiment.

. Etre et agir au lieu de réagir : Vous prenez conscience de l’impact de vos pensées dans votre corps et des postures corporelles associées en ressentant les tensions que les conditionnements du passé produisent en vous. Cette rencontre vous permet de lâcher ces tensions. Ainsi, vous accédez intuitivement à vos besoins réels, et vous remplacez vos anciens automatismes par des actes nouveaux et justes pour vous.

. Vous ressourcer au lieu de survivre : Vous accédez au calme intérieur et permettez à vos ressources de se développer. Vous retrouvez votre valeur fondamentale: un être unique, relié/e à l'ensemble du vivant et libre de vivre selon vos inspirations.

"Celui qui regarde au dehors rêve
Celui qui regarde au-dedans s’éveille."
C.G.Jung

Vous accédez au calme intérieur et vous découvrez la joie d’être libre de vivre en accord avec soi concrètement.

Les expériences du passé non-exprimées ou non-acceptées sont imprimées dans notre corps et notre esprit. Elles sont mémorisées et entraînent les souffrances que nous endurons, soit en les entretenant consciemment ou pas (ex: la vie est dure!), soit en nous identifiant à elles (ex: je suis nul!). Ainsi, nous les nourrissons et elles continuent inlassablement de générer nos problèmes physiques et psychiques, et ce jusqu'à ce que nous nous libérions de leur influence sur nous.

Comment? En lâchant-prise, c'est-à-dire en choisissant de ne plus adhérer à vos scénarios habituels, et donc de vous libérer de leur emprise sur vous. Pour cela, il est essentiel de reconnaitre et d' accepter vos souffrances pour ce qu'elles sont: des mémoires qui génèrent des tensions dans votre corps et qui conditionnement votre perception de vous-même, des autres et de la vie.

Allégé/e de vos schémas répétitifs, vous voyez simplement les choses telles qu'elles sont et vous accédez au calme intérieur. Vous respirez enfin librement. Soulagé/e, vous découvrez la tranquilité et la plénitude d'être, juste ici-maintenant : vous vous sentez bien dans votre corps avec un état d'esprit détendu. Cela vous amène à vivre votre vie avec plus de respect et d'amour pour vous-même, ainsi que dans vos relations avec les autres et avec le monde qui vous entoure.