Soizic Nogues
SOPHRO-ANALYSTE
Cabinet d'accompagnement psycho-corporel
57 rue Saint-Hélier Rennes Tél. 06.23.40.33.30
CONSACRE A MIEUX VOUS CONNAITRE POUR MIEUX VIVRE
Nota bene: Mon accompagnement se situe dans le cadre des pratiques de soins non conventionnelles.
Il ne se substitue pas à des diagnostics, traitements ou avis médicaux.
UNE RELATION HUMAINE
Un lien sécurisant et bienveillant est créé de façon à vous procurer une protection psychique, un soutien moral et un espace ressourçant, tout au long de l'accompagnement.
Nous allons considérer ce qui s'exprime sur les plans psychique - corporel - émotionnel - relationnel. Avec une
présence stable et contenante, cela peut vous amener à mieux :
Habiter votre corps.
Réguler vos émotions.
Ajuster vos comportements.
Comprendre ce qui vous arrive.
Changer intérieurement pour vivre autrement.
UN PROCESSUS UNIQUE
En respectant votre singularité et votre rythme, je vous propose un dialogue ponctué d'exercices à vous approprier entre les séances.
Voici les axes fondamentaux que j'adapte, selon votre motif :
Vous réconcilier avec votre corps.
Ancrer plus d'attention et de présence en vous.
Sentir plus de sécurité intérieure.
Conscientiser vos ressources développées pour grandir.
Démasquer qui vous croyez être ou devoir être.
Identifier vos mécanismes de survie.
Nommer les croyances qui constituent votre scénario de vie.
Equilibrer les carences et les excès (affect, comportement).
Unifier les parts de vous qui ont été niées, refoulées ou dissociées.
Dénouer des liens avec des mémoires archaïques ou ancestrales.
Passer d'une mémoire traumatique à un sentiment d'appartenance à
soi, voire à un récit autobiographique.
EN RESUME
Que vous soyez en quête de mieux-être, d'équilibre ou de sens, la difficulté qui se présente à vous peut s'avérer être une opportunité de croissance.
" Je fus plongé dans une authenticité qui me donna le goût de vivre autrement: sans filtre. Dans cette joie simple et difficile à la fois qui jaillit lorsque les masques tombent: au plein soleil de la sincérité." Alexandre Jardin